Spürend-gehen & Stehend-spüren: Ein Spaziergang mit Tai Chi & Qi Gong

Mit Andrew Dabioch

„Sie schienen gehend zu stehen und stehend zu gehen“ – so beschrieb Thomas Mann die antiken griechischen Kouroi, Sinnbilder von Bewegung und Ruhe zugleich. In diesem meditativen Spaziergang verbinden wir Achtsamkeit, Tai Chi & Qi Gong. Wir erkunden, was geschieht, wenn wir vom Stehen ins Gehen, Schlendern und Wandern übergehen – spürend, lauschend, bewusst. Inspiriert von literarischen Wanderern wie Thomas Mann, Nikos Kazantzakis und Haruki Murakami schlagen wir eine Brücke zu einem west-östlichen Divan in Bewegung.

6 € / 4 €

Foto: Till Gerhard