"Fit ohne Sport?!" - Bestsellerautor Arvid Neumann

Am 8. April um 19 Uhr ist der Orthopäde, Sportwissenschaftler und Autor Arvid Neumann zu Gast in der Stadtbibliothek Norden. Unter dem Titel „Fit ohne Sport?!“ lädt die Bibliothek zu einer interaktiven Veranstaltung ein, die gängige Vorstellungen von Fitness hinterfragt und neue Wege zu gesunder Bewegung im Alltag aufzeigt.

Arvid Neumann ist Autor des viel beachteten Buches „Die Fitness-Lüge“. Er blickt bereits auf eine außergewöhnliche berufliche Laufbahn zurück: Als ehemaliger Fußballspieler und Trainer im Leistungssport (u. a. Juniorenmannschaften von RB Leipzig), ärztlicher Leiter des Therapiezentrums von Liebscher & Bracht, Chefarzt einer Rehaklinik sowie Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie verbindet er medizinische Expertise mit praktischer Erfahrung aus Spitzensport und Rehabilitation.

Auf Basis seiner selbst entwickelten Faszien-Orthopädie – einer innovativen Erweiterung klassischer orthopädischer Ansätze – zeigt Neumann, warum intensiver Sport nicht automatisch gesund ist und wie Bewegung sinnvoll, alltagstauglich und nachhaltig gelingen kann.

Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, insbesondere an Menschen,

• die wenig oder keinen Sport treiben,
• unter Schmerzen oder Bewegungsbeschwerden leiden,
• ihren Alltag gesünder gestalten möchten,
• oder sich kritisch mit gängigen Fitness-Mythen auseinandersetzen wollen.

Die Besucherinnen und Besucher dürfen sich auf verständliche Erklärungen, praktische Beispiele und viele konkrete Anregungen für gesunde Bewegung im Alltag freuen – ganz ohne Leistungsdruck oder Fitnesszwang. Die Veranstaltung ist interaktiv angelegt und lädt zum Mitdenken und Mitmachen ein.

Termin: 8. April, 19 Uhr
Ort: Stadtbibliothek Norden
Titel: Fit ohne Sport?!
Referent: Arvid Neumann

5 € Eintritt.